반응형 겨울철 건강상식1 코로나 재유행, 올 겨울 건강하게 보내는 방법 9가지 여러 모로 힘든 시기입니다. 국내외 정세는 불안정하고, 경제는 위기를 맞고 있고, 여기에 코로나19도 재유행 본격화 조짐을 보이고 있습니다. 그야말로 생존을 걱정해야 하는 상황인 것이죠. 정부는 코로나19 재유행을 공식화한 가운데 올 겨울 확진자 7일 격리와 실내 마스크 착용 의무를 유지하기로 했습니다. 사실 우리는 3년 동안 코로나 사태를 겪으면서 누구나 코로나 예방책에 대해서는 잘 알고 있죠. 하지만 겨울은 건강에 좋지 않은 환경을 제공하기 때문에 이외에도 신경을 써야 할 것들이 많습니다. 건조한 겨울 공기로 인해 탈수를 느끼거나 햇빛과 직접 접촉할 때 몸속에서 만들어지는 비타민D 부족으로 인해 기분이 축 처질 수 있습니다. 차갑고 건조한 공기에서 더 쉽게 퍼지는 감기와 독감을 비롯해 코로나19 발생.. 2022. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
