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각종 암의 초기증상과 예방법은?(feat. 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암, 유방암, 담낭암, 담도암, 신장암) 질병관리청에 따르면 2021년 ‘암’으로 인한 사망자가 8만 2688명(전체 26%)으로 사망 원인 1위를 차지했습니다. 이어 ‘심뇌혈관질환’으로 인한 사망이 5만 4176명(17%), ‘만성호흡기질환’으로 인한 사망자가 1만 4005명(4.4%) 등으로 나타났습니다. 사망원인 1위인 암 가운데 흔하게 나타나는 9대 암을 중심으로 초기 증상과 예방법 등에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 체중이 갑자기 빠진다면… 통계청의 ‘2021년 사망원인 통계’에 따르면 암 사망률은 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암 순으로 높았습니다. 암이 무서운 이유는 초기에는 증상이 없어 발견이 늦기 때문인데요. 암세포가 퍼져서 병원에 가면 수술이 어려워 사망 위험이 높습니다. 암은 예방이 가장 중요하지만 암에 걸렸을 경우에는 .. 2022. 10. 19.
제대로 알고 빼자, 지방 관련 상식 3가지 몸속에 있는 지방은 부드럽고 물렁물렁한 촉감을 지니며 종종 건강에 좋지 않은 영향을 끼치는 것으로 알려져 있습니다. 지방은 지방산과 글리세롤이 결합한 유기 화합물입니다. 상온에서 고체의 형태이며, 생물체에 함유돼 있죠. 동물에서는 피부 밑, 근육, 간 등에 저장되며, 몸무게가 느는 원인이 되기도 합니다. 하지만 에너지로 사용되는 자원인 지방은 우리 몸에서 중요한 기능을 하기도 합니다. 지방은 몸을 따뜻하게 유지하거나 내장 기관을 보호하고 월경 주기를 조절하는 기능을 합니다. 신체검사에서 체지방량이 적정 범위에 있으면 지방의 순기능을 유지할 수 있습니다. 문제는 체지방이 너무 많거나 특히 신체 기관에 쌓인 내장 지방이죠. 따라서 일반적으로 잘 알려지지 않은 지방의 특징에 대해 알려드리겠습니다. 지방은 두 .. 2022. 10. 18.
원자력 발전의 원리(feat. 장단점, 역사) 원자력발전소는 원자력을 이용하여 발전을 하는 발전소입니다. 원자핵이 붕괴하거나 핵반응을 일으킬 때 방출되는 에너지를 이용, 발전기를 돌려 전력을 생산하는 시설을 갖춘 곳이죠. 원자력 발전이란 원자로에서 중성자가 우라늄같이 무거운 원자와 충돌하여 원자핵이 분열되고 2~3개의 중성자가 방출됩니다. 이 방출된 중성자들이 다른 원자들과 충돌하고 원자들의 중성자가 방출되고 그 중성자들은 다시 더 많은 원자들과 충돌합니다. 이러한 과정을 연쇄반응이라 하며 질량-에너지 동등성에 의해 우라늄 원소가 핵분열을 진행하면서 잃은 질량만큼 막대한 열에너지가 발생해 원자로가 가열됩니다. 냉각수가 엄청난 열에너지를 품으면서 고온고압의 수증기로 바뀌게 되고, 이 수증기를 이용해 터빈을 돌려서 전기를 생산합니다. 의외로 적지 않은 .. 2022. 10. 18.
노화로 인한 백내장 예방 좋은 식품(feat. 오렌지, 딸기 등) 노화로 인한 시력 저하와 안구질환 예방에 오렌지, 딸기와 같은 식물성 식품이 도움을 준다는 연구결과가 나왔습니다. 영국 킹스칼리지런던의 크리스 해먼드 교수팀에 따르면 비타민 C 함량이 높은 과일과 채소는 고령층 백내장 위험률을 떨어뜨리는 작용을 합니다. 이 같은 식물성 식품을 꾸준히 먹은 사람이 그렇지 않은 사람보다 백내장에 걸릴 확률이 3분의 1 가량 낮다는 실험결과가 도출된 것입니다. 연구팀은 60대 쌍둥이 여성 324쌍을 대상으로 10년에 걸쳐 백내장이 진행되는 정도를 관찰했습니다. 쌍둥이는 동일한 유전자를 공유하고 있기 때문에 둘 중 한 명에게 질환이 생긴다면 이는 식습관처럼 외적 요인의 영향을 받은 것으로 볼 수 있습니다. 백내장은 수정체가 혼탁해져 안개가 낀 것처럼 눈앞 사물이 흐릿하게 보이는.. 2022. 10. 17.
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